吃柚子的好处多多,为你介绍柚子的各种吃法及功效

2018年12月11日14:33:58吃柚子的好处多多,为你介绍柚子的各种吃法及功效已关闭评论 324

柚子是南方的常见水果,个子大,肉多水多,味道非常甜,大人小孩都爱吃。柚子可以说全身都是宝,除了能满足口腹之欲外,还有很多功效和作用,那你知道柚子都有神马功效吗?想知道就往下看吧!

吃柚子的好处多多,为你介绍柚子的各种吃法及功效

一、柚子的功效与作用

食疗是养生的最好方式,柚子本身就是一种食疗水果,食用以后可以降脂减肥,也能预防高血糖。此外还能调节情绪,去除老年斑。吃柚子的好处多多,但是食用也要注意一个量,柚子含有丰富的果酸和大量的膳食纤维,切勿空腹食用,饭后食用最佳,能促进消化。

二、柚子的各种吃法

1、炒柚子皮

大家吃完柚子都会把它的皮放在房间或者车内来清新空气,但是肯定有很多人还不知道柚子皮也是可以吃的。吧柚子皮放在水中泡软,然后切片跟辣椒和瘦肉一起爆炒,再加调料若干,一盘美味就出来了。

2、柚子茶

柚子可以做柚子茶大家都知道,这就不详细介绍,如果你有时间将柚子弄成一粒粒再泡茶那种口感更加好,加入蜂蜜口味更佳。

3、柚子果酱

取一个去皮柚子500克左右,然后再准备白糖60克、玉米淀粉20克。下面做法步骤来了,现将掰成小块的柚子,白糖倒入面包机中,用水融化玉米淀粉,随后也倒入面包机,按下果酱键,一个小时后,美味的果酱就做好了。

三、柚子的其它用法

都说柚子全身都是宝,吃了吃还能用做其它地方哦,一起来看看柚子的其他妙用。

1、柚子皮泡脚

将柚子皮放水里煎开,然后泡脚,可以起到止痒消炎,治疗脚气的效果。有脚气的人群无妨试试。

2、柚子皮洁面

柚子皮和橄榄油混合,倒入适量的水中加热至90度左右,待冷却后滤渣取汁,然后装入事先用热水消毒的密封罐中保存,用柚子水涂脸按摩有清洁功效,对油性皮肤还有温和收敛作用。

3、做洗洁精

这种妙用估计很多家庭主妇都弄过,柚子皮切块放进玻璃罐,加清水和一勺食用碱,存放3到7天就变成了一瓶洗洁精了哦,是不是很神奇呢。而且洗碗效果不比超市的洗洁精差哦,还安全无添加剂,洗碗棒棒的。

吃柚子的好处多多,为你介绍柚子的各种吃法及功效

当然了,柚子皮还有很多其它创意搞笑的玩法,上图中脑洞大开的逗比玩法不知道你们做过了没有,恶搞的同时也能让人会心一笑。